文山三七打粉食用效果好粉片或胶囊次2克,每日2-3次,温开水送服。能使心肌耗氧量减少,有助于减轻负担,故能冠心病和心绞痛。粉片或胶囊次2克,每日2-3次,温开水送服。能扩张血管降低血压以及脑动脉硬化,以及因血脂和胆固醇而导致的疾病;并具有抗症的作用。

步入老年阶段,身体各机能呈现下降的趋势。免疫力和抵抗力降低,各种慢随之而来。什么年龄段吃更好?怎么吃更有效?老年时期身体特点容易患上心脑血管疾病。对于心脑血管疾病有很好防治作用,老年人吃主要用于调理高脑血栓脑梗塞冠心病等心脑血管病,并且还可化瘀改善血液粘稠度和微循环清除血液垃圾,恢复血管壁弹性。对于抵抗力和免疫力低下的老年人,粉还能提高机体免疫力,预防感冒等疾病。

药补不如食补,从日常饮食人手调养身体,现在越来越被人们重视。铁皮石斛食两,将铁皮石斛加入日常饮食中,可在不知不觉中达到强身健体的功效。将鲜铁皮石解洗净去衣切碎或敲扁后煮粥做羹入菜,可同煲鸡煲鸭煲骨煲鱼均可。

枸杞子适宜长期进食,不可次大量食用,因为大量食用会容易上火。般来说,健康的成年人每天吃50-80粒为佳。若直接嚼服枸杞,更能充分吸营成分,将枸杞用水冲洗干净后食用即可,但服用量要减半。如用枸杞泡水或煲汤,只饮汤水并不能完全吸收枸杞的营养,所以建议把枸杞起进食。 温馨提示枸杞子含糖量较高,每100克含糖13克,糖尿病者要慎用,不宜过量。伤风发热者不建议食用。

功效 白芷具有定的作用,因为白芷当中含有丰富的异欧前胡素和自当归素,这两种物质对于功效是很大的,特别是对于癌细胞的抑制有定的作用的,平时多吃点白芷药膳还是能预症的目的的。 白芷完全是可以泡水喝的,不仅能发挥很好的价值,还能美白肌肤的,长期喝的话你的肌肤会变得更加的光滑起来,而且斑点也会淡化的,如果你也想让肌肤变得美白,不妨每天喝点白芷泡水,但是白芷泡水喝效果并不是迅速就能达到的,需要段时间的调理。

为多年生宿根性草本植物,起源于世纪,属古热带残遗植物,在生理生态上对环境的适应能力很差。分布及其狭窄,主要分布在云南文山州和广西田靖县。的栽种始于古人对的功效的发现之后,便开始用其疾病,并日渐向外传播,导致了资源供应不足,同时,为了采集方便。古人于是将它移为家种,这就是人工驯化和栽培的开始。

用天麻制出的天麻注射液,对叉神经痛血管神经性头痛脑血管病头痛中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛效果。近年来,经些单位1000多例患者的临床,有效率达90%。 有的单位用合成天麻素(天麻甙神经衰弱和神经衰弱综合症病人,有效率分别为844%和887%。且能抑制所致的中枢兴奋作用,还有加强纳的睡眠时间效应。

根据老药工的经验,辨别真假天麻的方法可以概括为“麻圆扁稍弯,点状环纹余圈;头顶茎基鹦哥嘴,底部疤痕似脐圆。”若仍难以鉴别,就需要请专家进行显微鉴别和理化鉴别了。 天麻以色黄白半透明肥大坚实者为优;色灰褐体轻断面中空者为次。按地区讲,川的广元,陕西的宁强,吉林的浑江,湖北的神农架,都出产优质天麻,被称为道地药材。