天津天然玛卡精心挑选炖猪心方法粉10克,猪心洗净,将粉纳入猪心中,扎紧,加清水适量武火煮沸后,改用文火炖煮至猪心熟烂,取出切片,调味后即可食用。红枣炖鲤鱼方法粉10克,红枣15枚,鲤鱼条(约250克),陈皮5克,调料适量。粉大枣陈皮(切丝)鲤鱼(去内脏)洗净后,加清水同煮,文火炖2小时左右,加适量食盐即可。

在铁皮石斛的组成中,含有多种对人体大有益处的成分,如多糖氨基酸和微量元素等,这些成分所具有的作用是有所不同的,可以用现代的高科技进行提纯,对人体出现的毛病进行专病专治,效果更好。 铁皮石斛生长在海拔千到千米的高度,其喜阴不耐寒,由于其生长环境非常恶略,产量非常低,又由于其营养价值非常高,所以价格很高,甚至到了有价无市的地步。

玛卡主要的地方就是它的块茎了,因为块茎是在泥土里面,而且还会不断的从成长,所以我们要在玛卡的成长期里面给它做些松土的工作。松土的时候不可以单独的进行,要和除草起来做。在每次除草的时候把玛卡周边的泥土挖松些就可以了,注意不能伤害到玛卡的根须部分,那样会很大程度的影响到玛卡的生命力。我们收获的时候也要把控好时间,如果是按照上面的时间种下玛卡,只需要到月的时候就可以对玛卡进行采收了。

生灵芝可以经过脱水烘培研磨成粉末以后直接吃,每次食用量在3~5克之间,食用以后可以喝适量的温水。生灵芝再切成片状以后也可以直接用白酒浸泡密封浸泡30天以后可以得到生灵芝酒,这种药酒对身体也有明显补益作用,每天可以服用两次,每次服用10~15克即可。

榨汁洗净加适量纯净水榨汁,渣可吞食; 泡茶洗净切薄片后用沸水冲泡,渣可吞食;铁皮石斛入茶,能品出特有的草木清香,甘甜清凉的滋味令喉头清爽身心舒畅,长期饮用对健康极其有益。取新鲜的铁皮石斛5-10克,以清水冲洗干净后切薄片,加开水冲泡后饮用,可连续冲泡1-2天,最后,将铁皮石斛嚼服。

能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有功效; 对有调节副上腺素之分泌,促进新陈代谢的作用; 能增强体力并对运动员具极大助益; 抑制癌细胞生长,增加免疫功能; 助长消化,对慢胃和肠胃衰弱有助效。 西洋参也叫花旗参,其味甘微苦,性凉,归心肺经,具有益肺阴,清虚火,生津止渴之作用。早在清康熙33年《补图本草备要》和清乾隆30年《本草纲要遗》中已有西洋参药性的记载。西洋参的药性与人参有相似之处,但并不相同。人参提气助火,西洋参滋阴降火。因此,凡有肺阴不足之咳嗽喘促,胃燥津伤的咽干口渴,适宜用之。日常生活中感觉有虚烦燥火,喉疼失音,纳呆(食欲差倦怠,烟酒过多,特别是夏季治理虚热烦躁食欲不振,西洋参合适。西洋参种类繁多,质量也有优劣,美国威斯康辛州进口西洋参为西洋参的。进口西洋参药效,目前仅有像福临门花旗参同仁堂等少数大型品牌能够买到,而福临门的较为实惠。西洋参有多种食用方法,传统的比较被认可的吃法有隔水蒸,文火煮,泡西洋参酒,和老鸭起炖,同时也有直接干嚼打粉做西洋参胶囊等众多食用方法。